Unser Audioprogramm 'Deep Breath' ist eine Einladung zu tiefer Atmung, Entspannung und innerem Gleichgewicht. Dieses Audiofile ist für Anfänger geeignet.
Deep Breath - Audio
Tauche ein, in unsere Audioaufnahme "Deep Breath", um die Kunst des tiefen Atems zu erleben. Viele Menschen sagen, dass regelmäßige Übung in tiefer Atmung "Energie steigern und emotionales Wohlbefinden fördern kann. Geführte Übung und Atemtechnik kann unterstützend wirken um Stress abzubauen, die Sauerstoffversorgung zu verbessern und innere Ruhe zu finden." Es ist ein energetisches Erlebnis! Nimm dir 3-5 min Zeit für "Deep Breath" und erlebe, wie sich positive Veränderungen einstellen können, wenn du die transformative Kraft des tiefen Atems nutzt. Die Anleitung ist für Anfänger geeignet.